Trab taż-Żrieragħ Chia

Deskrizzjoni tal-Prodott:

Żrieragħ Chia huma żrieragħ żgħar ħafna ta 'pjanta indiġena għall-Amerika ta' Fuq.

Fiha ħafna lamtu, u fiha wkoll l-aċidi grassi omega-3 l-aktar famużi, komunement magħrufa bħala żejt tal-ħut, kif ukoll aċidu linoleniku u ħafna fibra tad-dieta.

Il-lamtu li jinsab fih jista 'jkollu effett ta' xaba 'u jagħti lin-nies l-enerġija

1. Ittejjeb is-sistema diġestiva

Trab taż-Żrieragħ ta 'Chia huma sors naturali ta' pjanti ħodor ta 'Omega-3 uman, aċidu olejku, antiossidanti, u fibra tad-dieta, li jistgħu jipprevjenu kanċer tar-rektum, kanċer tas-sider, kanċer tal-pulmun u mard ieħor u jtejbu l-apparat diġestiv.

2. Tippromwovi s-saħħa fiżika u mentali tal-qalb

Trab taż-Żrieragħ Chia fih sa 20% omega-3ALA. Ir-riċerka xjentifika turi li omega-3ALA jista 'jgħin biex inaqqas il-kolesterol, iżomm il-funzjoni tal-vini u jnaqqas ir-riskju ta' mard kardjovaskulari.

3. Ibqa' jistrieħu

Trab taż-Żrieragħ ta 'Chia huma rikki f'vitamini, minerali u kalċju li huma essenzjali għall-ġisem. Meta ż-żerriegħa ta 'chia jiġu miżjuda ma' ingredjenti, se jsiru twaħħal jew jintefħu u jikkawżaw sensazzjoni ta 'milja, li tippermetti lin-nies jikkunsmaw inqas u inqas kaloriji kuljum, jikkontrollaw il-piż tal-mistrieħ, iżda xorta jżommu l-enerġija kinetika u r-reżistenza.