Magnesium L-Threonat | 778571-57-6

Livelli ogħla ta 'stress jistgħu jwasslu għal defiċjenza tal-manjeżju billi jżidu t-telf tal-manjeżju fl-awrina. Barra minn hekk, id-defiċjenza tal-manjeżju tista 'wkoll iżid ir-rispons għall-istress. Fl-annimali, id-defiċjenza tal-manjeżju żżid il-mortalità kkaġunata mill-istress, u l-korrezzjoni effettiva tad-defiċjenza tal-manjeżju ttejjeb il-kapaċità tas-sistema nervuża li tirreżisti l-istress. Fi kliem ieħor, l-istress jista 'jwassal għal defiċjenza tal-manjeżju, li mbagħad jista' jwassal għal stress.

Annimali li jirċievu dieta b'manjeżju baxx urew imgieba aktar relatati mal-ansjetà, x'aktarx minħabba żieda fl-eċitabbiltà tal-moħħ u żieda fil-produzzjoni tal-kortisol. Importanti, żewġ studji wrew li s-supplimentazzjoni tal-annimali bil-manjeżju L-threonate jista 'jnaqqas l-ansjetà. Għalhekk, magnesium threonate jista 'jkollu rwol ċentrali fit-tnaqqis tal-ansjetà. Bħala konklużjoni, l-ansjetà tista 'twassal għal defiċjenza tal-manjeżju u viċi versa. Meta wieħed iqis li ħafna nies fl-Istati Uniti ma jieħdux biżżejjed manjesju permezz tad-dieta tagħhom, is-supplimentazzjoni bil-manjeżju L-threonate tista 'tkun importanti għal serħan mill-ansjetà.